行程概览
Day 1：丽水莲都→九江→庐山牯岭镇
1. 交通：从丽水莲都乘高铁至九江站（约4小时），转乘景区大巴直达庐山牯岭镇（1小时）。
2. 下午游览如琴湖、花径、锦绣谷，傍晚观庐山日落。
3. 住宿：牯岭镇民宿，推荐体验当地特色石鸡、云雾茶。
Day 2：庐山核心景点深度游
1. 上午：含鄱口观云海→五老峰徒步→三叠泉瀑布（需3小时徒步，备好登山杖）。
2. 下午：美庐别墅→庐山会议旧址，感受人文历史。
3. 晚餐尝试庐山小白菜、竹笋烧肉等山野风味。
Day 3：庐山→九江→返程
1. 清晨游览芦林湖或植物园，呼吸高山清新空气。
2. 乘午前大巴返回九江，可顺访浔阳楼或锁江楼。
3. 下午乘高铁返回丽水莲都。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月杜鹃花开，9-10层林尽染）。
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、保暖外套（山顶温差大）。
- 预算参考：人均约1500元（含交通、门票、食宿）。
- 门票：庐山大门票160元，观光车票70元（建议购买）。
特色体验
1. 牯岭街夜游：感受云雾缭绕的山城灯火。
2. 观云海：含鄱口为最佳观赏点，建议清晨前往。
3. 诗词打卡：循李白《望庐山瀑布》、苏轼《题西林壁》足迹探访名景。