行程规划
Day1：古堰画乡+瓯江帆影
上午从莲都区出发，自驾约30分钟抵达古堰画乡，感受千年通济堰的历史沉淀与油画艺术氛围。中午品尝当地溪鱼、山野菜。下午沿瓯江漫步，拍摄帆影与夕阳，夜宿景区民宿。
Day2：东西岩畲族文化体验
前往东西岩景区（车程40分钟），探索丹霞地貌与畲族村落，参与竹竿舞、畲歌对唱活动。推荐尝试乌米饭、畲家腊肉。
Day3：云和梯田深度游
驱车1.5小时至云和梯田，观日出云海，体验农耕文化，秋季可参与稻谷收割。返程前购买梯田大米、香菇等特产。
交通指南
- 自驾：莲都区为枢纽，各景点均有免费停车场
- 公交：207路直达古堰画乡，城乡巴士可达东西岩
住宿推荐
古堰画乡精品民宿（均价300-600元）、云和梯田观景客栈（需提前预订）
美食必尝
缙云烧饼、莲都溪鱼、畲族豆腐酿、云和雪梨
Tips：雨季备好防滑鞋，夏季注意防蚊；部分山区信号较弱，建议下载离线地图。